«آدميت، هنر به تمامي انسان بودن، سفري است شگفت كه ما را به تحقق توانايي‌هايمان و خودِ توانايمان رهنمون مي‌سازد». اين كتاب با عناوينِ: مراحل رشد به سوي انسان كامل شدن (نوزاد و كودك با كنش كامل، نوجوان با كنش كامل، انسان بالغ با كنش كامل، انسان صميمي با كنش كامل، انسان پير با كنش كامل)، چند نگرش حياتي دربارة انسان با كنش كامل (راه تائو، راه كنفسيوس، راه بودا، راه هندو، راه اسلام، راه يهوديت، راه مسيحيت)، رشد به صورت انساني با كنش كامل (نقش مرگ، نقش پيوستگي، نقش هدف، نقش معنويت، نقش ناكامي و رنج، ...) و تلاش براي كنش كامل آدميت خويش، تلاشي است براي بزرگداشت آدميت، تنها حالت انساني، كه اگر به طور كامل نمود يابد مي‌تواند زيبايي و قدرت و معناي وجود را تحقق بخشد.