معولاً كودكان سالم، از انرژي زيادي برخوردار هستند كه به وسيله بازي آن را مصرف مي‌كنند. اگر انرژي‌هاي اضافي كودك از طريق صحيح (بازي) به مصرف نرسد و به حالت سركوب ‌شده در جسم كودك ذخيره شود، موجب ناآرامي، عصبانيت، بدخلقي و پرخاشگري مي‌شود. كودك بوسيله بازي، مفاهيم همكاري، پيروزي، شكست، برتري طلب، رقابت و ايجاد رابطه انساني و دوستانه را ياد مي‌گيرد. همچنين يكي از مهم‌ترين عوامل در تربيت اخلاقي كودك به شمار مي‌آيد. بخشي از آشنايي كودكان با جهان بيروني، به‌ وسيله بازي‌ها انجام مي‌شود. كودكان، بوسيله بازي، احساسات، ناكامي‌ها و ترس‌ها و اضطراب‌هاي خود را بيان مي‌دارند.