تابه‌حال شده که به روزتان فکر کنيد و از خودتان بپرسيد، «جدي امروز چه کاري کردم؟» تابه‌حال شده درباره کارها و پروژه‏‌هايي رؤياپردازي کنيد که دوست داريد يک روزي انجام دهيد ولي اين «يک روزي» هيچ‌‏وقت از راه نمي‏‌رسد؟ موضوع کتاب «خلق زمان» کم کردن اين شلوغي سرسام‌آور است، اينکه چطور براي کارهاي مهم وقت پيدا کنيم. اين کتاب درباره بازدهي نيست. درباره بيشتر کار کردن، سريع‌‏تر تمام کردن فهرست کارهاي روزانه، يا سپردن وظايفتان به ديگران نيست. درعوض، چهارچوبي است که براي کمک به شما طراحي شده تا در طول روز براي کارهايي که برايتان واقعاً مهم‌اند، زمان بيشتري فراهم کنيد؛ مثل وقت گذراندن با خانواده، يادگيري زباني جديد، شروع کسب‏‌وکاري جنبي، کار داوطلبانه، نوشتن داستان و… هدف کتاب ارائه مفهوم و معياري است که براساس آن بتوانيد انتخاب کنيد روي چه چيزي متمرکز شويد، براي انجام آن انرژي‌تان را افزايش دهيد، و چرخه پيش‌‏فرض را بشکنيد تا بتوانيد روش زندگي خود را آگاهانه‌‏تر انتخاب کنيد. حتي اگر کنترل کاملي روي برنام? روزانه‌‏تان نداريد (که اغلب ما نداريم) بازهم مي‌‏توانيد مهار توجه خود را به ‏طور کامل در دست بگيريد. نويسندگان در اين کتاب چهار گام انتخاب اوج، ليزر، توليد انرژي و درنگ را به شما معرفي مي‌کنند و در ادامه توضيح مي‌دهند که در هر کدام از اين مراحل بايد چه کاري انجام دهيد تا در نهايت از زمانتان براي انجام کارهايي که مي‌خواهيد استفاده کنيد.