کتاب غريزه‌ي اراده اثري از کلي مک‌گونيگال اراده را فقط به عنوان يک ويژگي شخصيتي يا اخلاقي نمي‌داند بلکه آن را به عنوان مهارتي معرفي مي‌کند که قابل تقويت است. نويسنده با ترکيبي از دانش روان‌شناسي، عصب‌شناسي و راهکارهاي عملي، توانسته روش‌هاي افزايش قدرت اراده، ايجاد عادات منظم و غلبه بر وسوسه‌ها را بيان کند.