اين كتاب مشتمل بر يك مقدمه و سه بخش است. در مقدمه، سخن از انسان و علم‌النفس آمده و در آن ثابت نموده كه خودسازي براساس خودشناسي است و خودشناسي، صراط مستقيم خداشناسي. بخش نخست كتاب بررسي انسان است از نظر جسمي و فيزيولوژي. بخش دوم انسان‌شناسي از جانب روان كه همان كردارشناسي و بخش سوم، انسان‌شناسي از لحاظ نفس و روح كه در آن اشاراتي عميق به بعد روحاني و توجيه علمي سير و سلوك شده است.