در اين كتاب ميخوانيم، ما هيت، انواع و عوامل ايجاد استرس نقش منحصر به فرد سيستم ليمبيك در استرس روش هاي جلوگيري ازاسترس استرس مزمن؛ تبديل مواد محافظ بدن به دشمن تغيير كيفيت زندگي و تعادل بخشيدن به آن مصونيت در برابر استرس.
| نويسنده | گريجا كانا |
| قطع | رقعي |
| مترجم | شقايق قندهاري |
| نوع جلد | شوميز |
| زبان | فارسي |
| تعداد صفحات | 304 |
| نوبت چاپ | 3 |
| ابعاد | 16.4 * 1.5 * 21.5 |
| وزن | 380 |
| سال چاپ | 1384 |
هنوز نظري ثبت نشده است
