نگاه به افراد سالمند به مثابه انسان‌هاي ناتوان و درمانده مي‌تواند مانع ارائه راهبردهاي درماني اثربخش، توسط درمانگران به اين افراد شود. آنچه در اين كتاب مي‌خوانيد عبارتند از: - ارائه مثال‌هاي باليني در كارآمدي روش درمان CBT براي درمان افسردگي، اضطراب، نگراني مراقبين و آشفتگي‌هاي خواب. - ارائه توصيه‌هايي به منظور درمان افسردگي، همراه با مشكلات پزشكي شايع در افراد سالمند شامل: سكته مغزي، پاركينسون، زوال عقل و آرتريت. - ارائه توصيه‌هاي ويژه به منظور گشايش تنگناهاي بي‌نظمي و كمك به افرادي كه در معرض خطر خودكشي قرار دارند. مطالعه اين كتاب براي روانشناسان باليني، روانپزشكان و ساير متخصصان بهداشت رواني كه با افراد سالمند در ارتباط هستند امري ضروري است.