دکتر هيوبرمن در کتاب مغز منعطف، سيستم عصبي مغز و ارتباط آن با ساير اعضاي بدن را تحليل مي‌کند و عملکردهاي بزرگ و کوچک انسان را وابسته به مغز و نخاع مي‌داند. نويسنده همچنين به معرفي مفهوم نوروپلاستيسيته مي‌پردازد که به معناي قابليت تغيير و سازگاري مغز با تجربيات جديد است. از اين قابليت مي‌توان براي بهبود حافظه، درمان مشکلات روحي و تغيير رفتار استفاده کرد. همچنين در کتاب مغز منعطف نورون‌ها يعني سلول‌هاي عصبي و سيناپس‌ها فاصله بين نورون‌ها باعث راحتي ارتباط در سيستم عصبي مي‌شود. براساس گفته‌هاي دکتر هيوبرمن، ارتباط نورون‌ها به وسيله سيناپس‌ها صورت مي‌گيرد و اين ارتباط اصل عملکرد سيستم عصبي مغز است.