يکي از ويژگي‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌هاي اساسي شناخت‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌درماني پرسش‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌گري سقراطي است. درمانگر با طرح سوال‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌هاي دقيق افراد را به جستجوي راه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌حل‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ها و انتخاب‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌هاي جديد هدايت مي‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کند. پرسش‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌گري سقراطي فرد را از ذهنيت خودآيند به‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌سمت ذهنيت پرسش‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌گر سوق مي‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌دهد تا بتواند به ارزيابي عيني‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تر و دقيق‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تر از عقايد و باورهاي خود بپردازد.