همه‌ي كودكان نگراني و اضطراب را تجربه مي‌كنند. براي اينكه بتوانند بر اين احساسات منفي پيروز شوند بايد ياد بگيرند نگراني چيست، از كجا مي‌آيد و چطور بايد با آن مقابله كرد. مطالب و تصويرهاي اين كتاب به كودكان كمك مي‌كند كه موقع نگراني مكث كرده، دوباره فكر كنند و نگراني را به شكلي درست و مناسب ببينند. كتاب ديگر نگران نيستم! ابعاد روانشناسي، جسماني و روحاني اضطراب را بررسي كرده و روش‌هاي غلبه بر آن را توضيح مي‌دهد. همچنين به فرزند شما كمك مي‌كند شهامت كافي پيدا كند و بگويد:”نگراني! برو پي كارت!”