اين كتاب پلي است بين حوزه‌هاي پژوهش و عمل روانشناسي باليني و روانشناسي مثبت. كتاب عرضه‌كننده گستره‌اي از مداخلاتي است كه به هدف ارتقاي مثبت بودن در جمعيت‌هاي باليني طراحي شده‌اند. هر چند در روانشناسي باليني به بررسي مسائلي چون شادي و شادكامي، تاب‌آوري و كاركرد مطلوب و بهينه پرداخته شده، ولي اين رشته همچنان گرفتار الگوي طبي است و در وجود آدمي به تنش و ناراحتي و امور منفي توجه بيشتري مي‌كند. از سوي ديگر، روانشناسي مثبت با اتخاذ رويكرد «روانشناسي براي همه» منابع خود را به مثبت بودن و امور مثبت در جمعيت عمومي اختصاص داده و در اين حيطه اخيرا روابط بين امور مثبت، تنش‌‌ها و آسيب‌هاي رواني بررسي شده است. كتاب حاضر پژوهش و عمل موجود در هر دو حوزه را با هم ادغام مي‌كند. در بخش اول كتاب چارچوب نظري لازم براي توصيف مفاهيمي چون به‌باشي، لذت‌گرا و سعادت‌گرا، تاب‌آوري، توانمندي‌هاي منشي، سلامت مثبت و كاركردهاي مثبت با ارجاع به كاربست‌هاي باليني و شالوده‌هاي روان‌تني آن‌ها عرضه مي‌شود. در بخش دوم كتاب به مرور مداخلات و تدابير مثبت در عمل باليني و موقعيت‌هاي روان‌درماني پرداخته مي‌شود. اين تدابير حاصل روانشناسي مثبت و نيز سنن پايدار روانشناسي باليني و روان‌پزشكي بوده و در عين حال برگرفته از رويكردهاي باليني و فلسفي شرقي هم هستند.