هر دختري از زماني كه دوران كودكي را پشت سر مي‌گذارد با مسائلي رو به روست كه گاهي حتي پدر و مادر و معلمش نيز براي كمك به او نياز به راهنمايي و استفاده از منابع مطالعاتي دارند. اين كتاب يكي از جامع‌ترين منابع براي كمك به يك دختر در دوران نوجواني و ابتداي سال‌هاي جواني اوست. برخي از مطالب كتاب به اين شرح است: مسائل جسمي و بلوغ، بهداشت و زيبايي، زندگي خانوادگي و اجتماعي، بحران‌هاي شخصي و خانوادگي، دوست‌يابي و همسريابي، تحصيل و شغل‌يابي.