كتاب حاضر، اولين كتابي است كه سعي كرده پلي بين دو رويكرد CBT و ACT بسازد و درمانگران CBT را دعوت مي‌كند تا به بررسي مدل ACT در سطحي متناسب با علاقه‌مندي خود بپردازند. نكته شگفت‌آور درباره رويكرد يكپارچه CBT -ACT، تمركز آن بر كاركرد تكنيك به ‌جاي ماهيت و چيستي تكنيك است. تكنيك‌هاي ارائه شده در اين كتاب از لحاظ شكل، بسيار متفاوت هستند و از منابع متنوع و گسترده‌اي استخراج شده‌اند. با اين وجود، همه آن‌ها مبتني بر يك نظريه (نظريه چارچوب ارتباطي) و فلسفه (بافت‌گرايي عملكردي) هستند. همه آن‌ها هدف مشابهي دارند: ارتقاي رفتار انعطاف‌پذير و هم‌خوان با ارزش.