رنگآميزي راهي است براي تمرين، توجه و آگاهي كه فوايد شفابخشي داشته و به ما امكان آنرا ميدهد كه افكار مثبت و خوشايند را جايگزين تفكرات منفي كنيم. اعمال هنري شفابخش به همراه تدابير درماني طولانيمدت ميتوانند باعث كاهش احساسات نگران كننده و ناخوشايند شوند. تمركز بر روي پروژههاي كار با دست و چيزهايي كه ذهن را از افكار منفي خارج ميكنند، مرحلهاي از فعاليت و ذخيرهسازي مجازي است كه عاملي قوي براي تمركز نكردن بر دردهاي احساسي و جسمي است. كتابهاي رنگآميزي بزرگسالان به وضوح مقصودي سودمند دارند و بيش از آنكه در باب رنگ باشند، تمركز دهنده، درمانگر، آرامشبخش، حلكننده مسائل و برنامهريزي كننده هستند. همانطور كه ميبينيد، آنها به چندين و چند دليل تاثيرگذاري زيادي دارند. اگر يك بار آنها را امتحان كنيد، شگفتزده خواهيدشد. اگر هم اينطور نباشد حداقل اين است كه چيز زيبايي براي گذاشتن بر روي يخچالتان ساختهايد!
نويسنده | آيروين رانادا |
قطع | رحلي |
مترجم | رز شيخها |
نوع جلد | شوميز |
زبان | فارسي |
تعداد صفحات | 112 |
نوبت چاپ | 1 |
ابعاد | 21 * 0.7 * 28.5 |
وزن | 371 |
سال چاپ | 1396 |
هنوز نظري ثبت نشده است