هدف اين كتاب به شماست تا مهارت‌هاي لازم براي رويارويي با جدايي را با اعتماد به نفس و شرايط مناسب، كسب كنيد. با مطالعه اين كتاب مي‌توانيد به خوبي با پايان يك رابطه مواجه شويد. وقتي روابط ما دستخوش تلاطم مي‌شود، مي‌آموزيم كه به عنوان افراد بالغ چطور احساس كرده و عمل كنيم و با اين مسئله كه به خودي خود مخرب است، به بهترين نحو كنار بياييم.