اين كتاب نخست براي آن دسته از دردمنداني است، كه به درد مستمر يا مزمن مبتلا هستند، و مي‌خواهند به گونه‌اي ديگر و بهتر دردشان را مهار كنند. نيز كساني كه فكر مي‌كنند، توانسته‌اند دردشان را مهار كنند، براي بهبود وضعيت‌شان يا شايد تائيد آن چه انجام داده‌اند، مي‌توانند از اين كتاب بهره بگيرد.