در اين كتاب سعي شده است با اتكاء به تجربيات علمي و تخصصي انديشمندان در سراسر جهان، موارد جالب و خواندني در زمينه‌هاي مختلف خودشناسي جمع‌آوري شده و در اختيار خوانندگان محترم قرار گيرد، تا شايد از اين طريق و با تسلط بيشتر بر جنبه‌هاي مختلف رفتاري خودشان، جنبه‌هاي منفي و مثبت را از هم تفكيك كرده و با اصلاح جنبه‌هاي منفي در تكامل فردي خودشان بكوشند.